Publicado el 09 noviembre, 2022

En ALTHEA Fisioterapia Avanzada desarrollamos un nuevo servicio con el que podrás mejorar tu estado físico de forma activa. Diseñamos sesiones de entrenamiento físico de la mano de nuestras fisioterapeutas con el objetivo de mejorar la calidad de vida, la funcionalidad del cuerpo y el alivio de tus síntomas, tengas o no lesiones. 

Organizado en clases de 6 personas como máximo, haremos una combinación de ejercicios, adaptando el movimiento y el rendimiento corporal a tus capacidades y necesidades. En Althea Fisioactiva podrás iniciar un estilo de vida activo de una forma segura. Nuestro compromiso es darte la posibilidad de que puedas eliminar el dolor, mejorar la movilidad, acelerar la recuperación de lesiones y prevenirlas. 

¿Qué tipo de ejercicios se realizan?

• Acondicionamiento y entrenamiento funcional específico
• Aumento del rango de movimiento
• Fuerza, potencia y resistencia muscular
• Entrenamiento de la postura y estabilidad 
• Equilibrio y entrenamiento de la agilidad
• Relajación y respiración 

Contamos con clases tanto en horario de mañana como de tarde, con una frecuencia de una, dos o tres clases a la semana para que puedas elegir la combinación de horas y días que mejor te venga. 

Si estás buscando un centro donde ponerte en forma de manera personalizada, con la confianza de la supervisión de un fisioterapeuta que adapte el ejercicio a tus capacidades, este es el lugar. ¡Activa tu  mejor versión!